16.9.2025, klo 10.00 - 11.00
17.6.2025, klo 00.00 - 12.9.2025, klo 08.00
toimisto@tjs-opintokeskus.fi tai (09) 229 3030
Koulutuksen järjestää TJS-opintokeskus. Se on suunnattu niille työnhakijoille, jotka ovat huolissaan työnhaun pitkittymisestä tai kokevat turhautumista, kun työnhaku ei ole johtanut tuloksiin.
Tässä koulutuksessa emme tsemppaa hikipinkona töiden hakemista emmekä ruoski suoltamaan hakemuksia liukuhihnalta. Niistä ei nimittäin yleensä ole apua, jos työnhaku pitkittyy.
Sen sijaan opettelemme itsemyötätuntoa ja positiivisen mielenterveyden vahvistamista. Opettelemme arvostamaan ja tukemaan itseämme. Puhumme myös siitä, millaisia rajoja voi olla viisasta asettaa itse itselleen, jotta jaksaa ja menestyy työnhaussa. Tämä koulutus on pieni jaksamisen keidas kaikille, joita työnhaku on alkanut kuormittaa.
Koulutuksen vetäjä tulee Mieli ry:stä ja on perehtynyt siihen, kuinka mielen hyvinvointia voi tukea. Koulutuksessa opetellut menetelmät perustuvat psykologian, mielenterveyden edistämisen ja aivotutkimuksen tuottamaan tietoperustaan.
Ohjelma
9.50 Tervetuloa linjoille
10.00 Koulutus alkaa
11.00 Koulutus päättyy
Koulutuksen pitää Saija Koskensalmi, joka on asiantuntija Mieli ry:ssä Työelämän mielenterveys -yksikössä. Hän on mielen hyvinvoinnin ja paremman työelämän edistäjä, joka uskoo myönteiseen muutokseen ja voimavarojen vahvistamiseen jokaisen innostavana mahdollisuutena. Jokainen meistä voi ottaa ensimmäisen askeleen omassa arjessa kohti omaa ja toisten mieliystävällisyyttä. Pienillä teoilla on suuri merkitys.
Jos et pääse osallistumaan, peruthan ystävällisesti ilmoittautumisen osoitteeseen toimisto@tjs-opintokeskus.fi.
Yhteistyökumppani
Teams-linkki lähetetään ilmoittautuneille ennen koulutusta.
