26.2.2026, klo 16.45 - 18.30
12.1.2026, klo 00.30 - 22.2.2026, klo 23.30
rh.simila@gmail.com
Lähdetään tutustumaan Oulun Suolahoitolaan ja annetaan äänen ja suolan rentouttaa mieltä ja kehoa. Mikä sen ihanampaa kuin istahtaa hetkeksi, ottaa torkut tai vain olla kaikessa rauhassa.
OHJELMA:
30 min äänimaljarentoutus
"- Äänimaljarentoutuksen vaikutuksia mm. rentoutuminen, hermoston rauhoittuminen, verenpaineen laskeminen, unen laadun paraneminen. Rentoutuksessa pötkötellään makuuasennossa alustoilla lattiatasossa (onnistuu myös istuen). Keho rentoutuu ja mieli pääsee matkalle."
30 min suolahuonehoito
"- Suolahuone on vuorattu suolalla. Huoneessa istutaan lepotuoleilla. Suolan luontainen desinfioiva ja kosteutta sitova vaikutus heikentää bakteerien kasvumahdollisuuksia limakalvoilla ja auttaa limakalvoja tervehtymään. Suola desinfioi iholla olevia tulehduksia ja kosteuttaa ihoa.
-Hoidossa ollaan sisävaatteilla. Jos haluaa hoitaa ihoaan, kannattaa vaatetusta vähentää. Mukaan voi ottaa halutessaan kevyemmän asun kuten t-paidan ja shortsit. Varpaat voi upottaa suolaan niin kuin hiekkaan."
Mukaan mahtuu 20 ertolaista – varmista paikkasi ajoissa!
Olethan paikalla viimeistään 16:45.
Ilmoittautuminen on sitova.
Pohjois-Pohjanmaa
Oulun Suolahoitola
